मलाईदार पालक मैश किए हुए आलू सेंकना
मलाईदार पालक मैश किए हुए आलू सेंकना सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.76 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 369 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक, बेकिंग आलू, मक्खन लहसुन और जड़ी बूटी फैलाने योग्य पनीर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मलाईदार मैश किए हुए आलू सेंकना, मलाईदार मैश किए हुए आलू सेंकना, तथा मैश किए हुए आलू पालक सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आलू छीलें; 2 इंच के टुकड़ों में काटें । आलू लाओ, 2 चम्मच । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में उबालने के लिए नमक, और पानी; 20 मिनट या निविदा तक उबालें ।
नाली। आलू को डच ओवन में लौटाएं, आँच को कम करें, और पकाएँ, कभी-कभी हिलाते हुए, 3 से 5 मिनट या आलू के सूखने तक ।
वांछित स्थिरता के लिए आलू मैशर के साथ आलू को मैश करें । गर्म छाछ, गर्म दूध, पिघला हुआ मक्खन, काली मिर्च, और 1 चम्मच में हिलाओ । नमक, मिश्रित होने तक सरगर्मी ।
पालक, पनीर, और पेकान में हिलाओ, और मिश्रण को हल्के से 2 1/2-क्यूटी में चम्मच करें । बेकिंग डिश या 8 (10-ऑउंस । ) रामकिंस।
350 पर 35 मिनट तक बेक करें ।