मलाईदार फेटा ड्रेसिंग के साथ इजरायल की सब्जी का सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? मलाईदार फेटा ड्रेसिंग के साथ इज़राइली सब्जी सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 75 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में पानी, दही, फेटा चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मलाईदार फेटा ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ सब्जी पीटा, मलाईदार फेटा ड्रेसिंग के साथ ब्रोकोली सलाद, तथा मलाईदार फेटा ड्रेसिंग के साथ हरा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 8 अवयवों को मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में पनीर, उबलते पानी और सिरका रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
दही जोड़ें; मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें ।
सब्जी मिश्रण पर पनीर मिश्रण डालो; अच्छी तरह से टॉस ।