मलाईदार ब्रोकोली सूप

मलाईदार ब्रोकोली सूप
मलाईदार ब्रोकोली सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.19 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11g प्रोटीन की, 34g वसा की, और कुल का 393 कैलोरी. यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । जैतून का तेल, कोषेर नमक और ताज़ी फटी काली मिर्च, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मलाईदार ब्रोकोली सूप, मलाईदार ब्रोकोली सूप, तथा मलाईदार ब्रोकोली सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम आँच पर बड़े बर्तन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
3
छिड़क जोड़ें और नरम करने के लिए संक्षेप में पकाना, 3 से 4 मिनट । ब्रोकली में हिलाएँ, और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
4
चिकन शोरबा जोड़ें और उबाल लें । एक उबाल बनाए रखने के लिए गर्मी कम करें, फिर पैन को कवर करें और सब्जियों को कांटा निविदा, 10 से 15 मिनट तक पकाएं । लगभग 5 मिनट तक ठंडा करें । सूप को ब्लेंडर में सावधानी से डालें, छोटे बैचों में, और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
1 कप सूखी ग्रेट नॉर्दर्न बीन्स1 कप सूखी ग्रेट नॉर्दर्न बीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5
कम गर्मी पर एक साफ बड़े सॉस पैन में प्यूरी डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
6
यदि आवश्यक हो, तो गर्म पानी को पतला करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
7
मस्कारपोन के सभी लेकिन 1/2 कप में व्हिस्क। आवश्यकतानुसार मसाला को चखें और समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
8
सेवा करने के लिए, सूप को कटोरे में डालें और प्रत्येक कटोरे को मस्कारपोन की एक छोटी गुड़िया के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
1 कप सूखी ग्रेट नॉर्दर्न बीन्स1 कप सूखी ग्रेट नॉर्दर्न बीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
करछुलकरछुल
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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