मलाईदार ब्रोकोली सूप
मलाईदार ब्रोकोली सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.19 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11g प्रोटीन की, 34g वसा की, और कुल का 393 कैलोरी. यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । जैतून का तेल, कोषेर नमक और ताज़ी फटी काली मिर्च, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मलाईदार ब्रोकोली सूप, मलाईदार ब्रोकोली सूप, तथा मलाईदार ब्रोकोली सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
मध्यम आँच पर बड़े बर्तन में तेल गरम करें ।
छिड़क जोड़ें और नरम करने के लिए संक्षेप में पकाना, 3 से 4 मिनट । ब्रोकली में हिलाएँ, और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें
चिकन शोरबा जोड़ें और उबाल लें । एक उबाल बनाए रखने के लिए गर्मी कम करें, फिर पैन को कवर करें और सब्जियों को कांटा निविदा, 10 से 15 मिनट तक पकाएं । लगभग 5 मिनट तक ठंडा करें । सूप को ब्लेंडर में सावधानी से डालें, छोटे बैचों में, और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
कम गर्मी पर एक साफ बड़े सॉस पैन में प्यूरी डालो ।
यदि आवश्यक हो, तो गर्म पानी को पतला करें ।
मस्कारपोन के सभी लेकिन 1/2 कप में व्हिस्क। आवश्यकतानुसार मसाला को चखें और समायोजित करें ।
सेवा करने के लिए, सूप को कटोरे में डालें और प्रत्येक कटोरे को मस्कारपोन की एक छोटी गुड़िया के साथ गार्निश करें ।