मलाईदार लीमा बीन ग्रैटिन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रीमी लीमा बीन ग्रैटिन ट्राई करें । यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 499 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । बेबी लीमा बीन्स, क्रेमिनी मशरूम, भारी क्रीम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार मशरूम, जौ और लीमा बीन सूप, कैसे पकाने के लिए: नारियल के दूध में सिगारिलस (पंखों वाला बीन), पटानी (लीमा बीन) और स्क्वैश, तथा लीमा बीन डिप.
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कड़ाही में, मक्खन के 2 बड़े चम्मच पिघलाएं ।
कटे हुए लीक डालें और धीमी आँच पर, हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
मशरूम डालें, ढककर धीमी आँच पर, बीच-बीच में हिलाते हुए, 15 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
स्टॉक, क्रीम, तेज पत्ते और तारगोन डालें और उबाल लें । नमक और काली मिर्च डालें और आँच से हटा दें ।
जमे हुए लीमा बीन्स को 12 - से 14-कप ग्लास या सिरेमिक बेकिंग डिश के तल में रखें ।
गर्म क्रीम मिश्रण को लिमास के ऊपर डालें ।
1 1/4 घंटे या क्रीम सॉस के गाढ़ा होने तक बेक करें ।
ब्रायलर को प्रीहीट करें । एक छोटे कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स को परमेसन और पिघला हुआ मक्खन के साथ टॉस करें ।
लीमा बीन्स के ऊपर टुकड़ों को छिड़कें और लगभग 1 मिनट के लिए ब्रोइल करें, डिश को समान रूप से ब्राउन करने के लिए घुमाएं ।
परोसने से पहले ग्रैटिन को 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।