मलाईदार शकरकंद का सूप

मलाईदार शकरकंद का सूप
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त और मौलिक अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, मलाईदार मीठे आलू का सूप एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 319 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 1.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, चिकन स्टॉक, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया मलाईदार शकरकंद का सूप, मलाईदार शकरकंद का सूप, तथा मलाईदार शकरकंद का सूप.

निर्देश

1
एक 11 एक्स 7-इंच माइक्रोवेव-सुरक्षित बेकिंग डिश में आलू, कट पक्षों को नीचे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
2
1/4 कप पानी डालें; प्लास्टिक रैप से ढक दें । उच्च 15 मिनट पर या आलू के नरम होने तक माइक्रोवेव करें । थोड़ा ठंडा करें; आलू की खाल त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक सॉस पैन गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
5
प्याज डालें; 1 मिनट या पारभासी होने तक भूनें । जीरा और लाल मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्चलाल मिर्च
जीराजीरा
प्याजप्याज
6
पैन में स्टॉक जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
एक ब्लेंडर में आधा शकरकंद और आधा स्टॉक मिश्रण रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
8
ब्लेंडर ढक्कन का केंद्र टुकड़ा निकालें (भाप से बचने के लिए); ब्लेंडर पर सुरक्षित ब्लेंडर ढक्कन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
9
ब्लेंडर ढक्कन में खोलने पर एक साफ तौलिया रखें (छींटे से बचने के लिए); चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
10
एक बड़े कटोरे में शुद्ध सूप डालो । शेष शकरकंद और स्टॉक मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं । नमक में हिलाओ। सूप को समान रूप से 6 कटोरे में विभाजित करें; ऊपर से पका हुआ बेकन और परमेसन चीज़ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
पका हुआ बेकनपका हुआ बेकन
शकरकंदशकरकंद
स्टॉकस्टॉक
नमकनमक
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
11
अजमोद के साथ गार्निश, अगर वांछित ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद

सामग्री

9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड चिकन स्टॉक (इस तरह के रूप में Swanson)अनसाल्टेड चिकन स्टॉक (इस तरह के रूप में Swanson)6बेकन स्लाइस, पकाया और टुकड़े टुकड़ेबेकन स्लाइस, पकाया और टुकड़े टुकड़े0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्चकुचल लाल मिर्च1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस ताजा एक प्रकार का पनीर पनीर, मुंडा (के बारे मेंऔंस ताजा एक प्रकार का पनीर पनीर, मुंडा (के बारे में0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।शकरकंद, लंबाई में आधा (लगभग 2 बड़ा)शकरकंद, लंबाई में आधा (लगभग 2 बड़ा)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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