मलाईदार शतावरी सूप

मलाईदार शतावरी सूप
मलाईदार शतावरी सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 107 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 1.56 प्रति सेवारत. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । शतावरी, कोषेर नमक, आलू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मलाईदार शतावरी सूप, मलाईदार शतावरी सूप, तथा मलाईदार शतावरी सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1किलोग्रामताजा शतावरी, सख्त सिरों को हटाकर 3/4 इंच के टुकड़ों में काट लेंताजा शतावरी, सख्त सिरों को हटाकर 3/4 इंच के टुकड़ों में काट लें1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराब या 1/2 कप वरमाउथसूखी सफेद शराब या 1/2 कप वरमाउथ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित कम सोडियम चिकन शोरबावसा रहित कम सोडियम चिकन शोरबा1लहसुन लौंग, खुली और कुचललहसुन लौंग, खुली और कुचल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभारी क्रीम या 1/2 कप आधा और आधाभारी क्रीम या 1/2 कप आधा और आधा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलाल आलू, छीलकर, 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लेंलाल आलू, छीलकर, 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लें113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसshallots, खुली और quarteredshallots, खुली और quartered11टीएसपी सूखा अजवायनअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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