मलाईदार शरारत सॉस के साथ कुरकुरा पोर्क पदक
मलाईदार शरारत सॉस के साथ कुरकुरा पोर्क पदक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 574 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । काली मिर्च, बोतलबंद केपर्स, ब्रेड क्रम्ब्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मलाईदार शरारत सॉस के साथ कुरकुरा पोर्क पदक, जैतून-केपर सॉस के साथ पोर्क पदक, तथा जैतून और कापर सॉस के साथ पोर्क पदक.
निर्देश
एक कटोरे में सभी सॉस सामग्री को एक साथ मिलाएं जब तक कि संयुक्त न हो जाए, फिर ठंडा करें, कवर करें, उपयोग करने के लिए तैयार होने तक ।
ओवन रैक को मध्य स्थिति में रखें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
पोर्क क्रॉसवर्ड को 1 1/4-इंच-मोटी स्लाइस (पदक) में काटें ।
एक उथले कटोरे में आटा, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं ।
एक और उथले कटोरे में एक चुटकी नमक के साथ अंडे को मिलाएं और तीसरे उथले कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स डालें ।
एक समय में 1 पदक के साथ काम करना, आटे में पदक छिड़कना, अतिरिक्त मिलाते हुए, और अंडे में डुबकी लगाना, अतिरिक्त ड्रिप बंद करना, फिर टुकड़ों के साथ कोट करना, उन्हें पालन करने में मदद करना । बेकिंग शीट पर 1 परत में पोर्क की व्यवस्था करें ।
1/4 इंच के तेल को मध्यम आँच पर 12 इंच के भारी कड़ाही में गर्म होने तक गर्म करें, लेकिन धूम्रपान न करें, फिर पैनफ्री पदक, एक बार पलट कर, सुनहरा भूरा होने तक, कुल 6 से 8 मिनट तक ।
एक साफ बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और ओवन में भूनें जब तक कि थर्मामीटर क्षैतिज रूप से मांस रजिस्टरों के केंद्र में 145 से 150 डिग्री फ़ारेनहाइट, 6 से 7 मिनट तक न डाला जाए ।
पोर्क को सॉस, लेमन वेजेज और वॉटरक्रेस के साथ परोसें ।