मलाईदार सब्जी सेंकना
मलाईदार सब्जी सेंकना सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 185 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । स्टोव टॉप स्टफिंग मिक्स, गाजर, परमेसन चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । क्राफ्ट रेसिपी की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मलाईदार सब्जी पास्ता सेंकना, सब्जी सेंकना, तथा पनीर हैम और सब्जी सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च 1 मिनट पर बड़े माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में माइक्रोवेव क्रीम पनीर और दूध । या जब तक क्रीम पनीर पिघल जाता है और हलचल होने पर मिश्रण मिश्रित होता है ।
परमेसन और तुलसी जोड़ें; मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सब्जियां जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में चम्मच । पैकेज पर निर्देशित के रूप में भराई तैयार करें; सब्जी मिश्रण पर चम्मच ।
30 मिनट सेंकना। या सुनहरा भूरा होने तक ।