मलेशियाई इमली झींगा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 298 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सलाद तेल, गर्म सॉस, चावल का सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मलेशियाई झींगा फ्राइड राइस, मलेशियाई शैली की हलचल-तली हुई हल्दी झींगा, तथा इमली की चटनी के साथ ग्रील्ड झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में, इमली का गूदा और 3/4 कप उबलते पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमली का गूदा
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
8 से 10 मिनट तक गुनगुने होने तक खड़े रहने दें; अच्छी तरह मिलाने के लिए गूदे को अपनी उंगलियों से रगड़ें और बीज से मुक्त करें । एक छलनी के माध्यम से मिश्रण को 10 से 12 इंच के फ्राइंग पैन में रगड़ें; अवशेषों को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज
सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
चलनी
3
फ्राइंग पैन में चीनी, सिरका, सोया सॉस और गर्म सॉस जोड़ें । उच्च गर्मी पर एक फोड़ा करने के लिए मिश्रण लाओ और लगभग 3/4 कप, लगभग 5 मिनट तक कम होने तक अक्सर हिलाएं । कम सॉस को वापस एक कटोरे में परिमार्जन करें (या, यदि 1 सप्ताह आगे तक, एक जार या रेफ्रिजरेटर कंटेनर में; कवर और सर्द) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉस
सोया सॉस
सिरका
सॉस
चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
कटोरा
4
फ्राइंग पैन कुल्ला और सूखी मिटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
तेज़ आँच पर रखें और तेल डालें; गर्म होने पर, झींगा डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि वे गुलाबी न होने लगें, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा
खाना पकाने का तेल
6
एक कटोरे में डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
7
पैन में इमली की चटनी डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि यह जोर से उबल न जाए; चिंराट को पैन में लौटाएं और अपारदर्शी होने तक हिलाएं लेकिन फिर भी नम दिखने वाले सबसे मोटे हिस्से (परीक्षण के लिए कट) के केंद्र में, 3 से 6 मिनट लंबा ।
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । अलसैस विलम पिनोट ग्रिस रिजर्व 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।