मशरूम, एंडिव और ग्रीन बीन सलाद ट्रफल ऑयल विनैग्रेट के साथ

मशरूम, एंडिव और ग्रीन बीन सलाद ट्रफल ऑयल विनैग्रेट के साथ
मशरूम, एंडिव, और ट्रफल ऑयल विनैग्रेट के साथ ग्रीन बीन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 102 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । बेल्जियम एंडिव, व्हाइट-वाइन सिरका, बीन्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ट्रफल विनैग्रेट के साथ एंडिव और फ्रिस सलाद, गर्म मशरूम सलाद और ट्रफल विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड बतख, तथा हरी बीन, पीली बीन, और सफेद बेलसमिक विनैग्रेट के साथ टमाटर का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1सिरबेल्जियम एंडिव, ट्रिम किए गए, बाहरी पत्ते अलग और आरक्षित, आंतरिक पत्ते कटा हुआ क्रॉसवर्डबेल्जियम एंडिव, ट्रिम किए गए, बाहरी पत्ते अलग और आरक्षित, आंतरिक पत्ते कटा हुआ क्रॉसवर्ड10रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्वादानुसार ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चस्वादानुसार ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रीमिनी या बटन मशरूम, छंटनी और पतले कटा हुआक्रीमिनी या बटन मशरूम, छंटनी और पतले कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा अजवायन की पत्ती, कीमा बनाया हुआताजा अजवायन की पत्ती, कीमा बनाया हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हरी बीन्स (अधिमानतः हरिकॉट्स वर्ट्स), छंटनी, निविदा तक ब्लांच की जाती है लेकिन नरम नहीं होती है, और बर्फ के पानी में ताज़ा होती हैहरी बीन्स (अधिमानतः हरिकॉट्स वर्ट्स), छंटनी, निविदा तक ब्लांच की जाती है लेकिन नरम नहीं होती है, और बर्फ के पानी में ताज़ा होती है11 पौंड तोरी,रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)डिजॉन-शैली सरसोंडिजॉन-शैली सरसों2टीबीएसमध्यम प्याज़, बारीक कटा हुआ (लगभगमध्यम प्याज़, बारीक कटा हुआ (लगभग6टीबीएसट्रफल तेलट्रफल तेल2टीबीएससफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर55
पत्रिका
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