मशरूम के साथ भुना हुआ आलू
मशरूम के साथ भुना हुआ आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 249 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शैंपेन सिरका, कोषेर नमक और काली मिर्च, क्रीम, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम के साथ रूसी भुना हुआ आलू, भुना हुआ आलू, मशरूम और रॉकेट, तथा आलू और मशरूम के साथ भुना हुआ सनचोक.
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक रिमेड बेकिंग शीट पर, मशरूम को 1 बड़ा चम्मच जैतून के तेल के साथ टॉस करें, और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें ।
एक और रिमेड बेकिंग शीट पर, आलू को शेष 1 बड़ा चम्मच जैतून के तेल के साथ टॉस करें, और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । दोनों पैन को ओवन में रखें, और तब तक भूनें जब तक कि मशरूम ब्राउन न हो जाएं और आलू लगभग 20 मिनट तक पक जाएं, एक बार टॉस करें और चादरों को आधा घुमा दें ।
ओवन से पैन निकालें, और थोड़ा ठंडा होने दें ।
जबकि आलू और मशरूम भूनते हैं, ड्रेसिंग बनाते हैं ।
एक खाद्य प्रोसेसर में लहसुन, खट्टा क्रीम, दही, छाछ और सिरका जोड़ें और गठबंधन करने के लिए मिश्रण करें ।
लाल मिर्च, जड़ी बूटी, वोस्टरशायर और गर्म सॉस जोड़ें । पूरी तरह से शामिल होने तक ब्लेंड करें और ड्रेसिंग हल्का हरा हो । यदि आवश्यक हो, स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ ड्रेसिंग का मौसम ।
एक सर्विंग बाउल में आलू और मशरूम डालें और ड्रेसिंग में डालें । कोट करने के लिए टॉस करें और गर्म या कमरे के तापमान की सेवा करें ।