मशरूम ग्रेवी में पोर्क चॉप्स

मशरूम ग्रेवी में पोर्क चॉप्स
मशरूम ग्रेवी में पोर्क चॉप्स को शुरू से अंत तक लगभग 40 मिनट लगते हैं। $1.83 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 24% पूरा करता है। इस मुख्य व्यंजन में प्रति सर्विंग 376 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन और 21 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है। इस रेसिपी को 35 लोगों ने आजमाया है और पसंद किया है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यदि आपके पास पोर्क चॉप्स, गोल्डन मशरूम सूप, पानी और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 78% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको मशरूम ग्रेवी के साथ पोर्क चॉप्स, पोर्क चॉप्स और मशरूम ग्रेवी, और मशरूम ग्रेवी के साथ पोर्क चॉप्स जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
मध्यम आंच पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
लहसुन नमक और काली मिर्च के साथ पोर्क चॉप छिड़कें। गर्म तेल में पोर्क चॉप्स को भूरा होने तक भूनें, हर तरफ 5 से 8 मिनट तक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
पतला-पतला-
3
चॉप्स को एक प्लेट में निकाल लीजिए.
4
कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गर्म करें; मशरूम को गर्म तेल में नरम होने तक पकाएं और चलाते रहें, 5 से 8 मिनट तक। जब आप हिलाते हैं तो भोजन के किसी भी भूरे टुकड़े को खुरच कर मशरूम में घोल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
गोल्डन मशरूम सूप और पानी को कड़ाही में डालें और मशरूम में मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम का सूपमशरूम का सूप
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
मशरूम सॉस में पोर्क चॉप्स और संचित रस डालें, चॉप्स के ऊपर चम्मच से सॉस डालें। तब तक धीमी आंच पर पकाएं जब तक कि मांस अंदर से गुलाबी न हो जाए और रस साफ न निकल जाए, कभी-कभी चॉप्स के 10 से 15 मिनट तक पकने पर उस पर चम्मच से अधिक सॉस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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