मशरूम ब्रोकोली अल्फ्रेडो

मशरूम ब्रोकोली अल्फ्रेडो
मशरूम ब्रोकोली अल्फ्रेडो सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.2 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 312 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, मक्खन, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 61 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे मशरूम ब्रोकोली अल्फ्रेडो, ब्रोकोली और मशरूम के साथ टोटेलिनी अल्फ्रेडो, तथा ब्रोकोली अल्फ्रेडो.

सामग्री

7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबी चीनीबी चीनी2(सर्दी)लहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें305मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मशरूम सूप की कैंपबेल की कंडेंस्ड क्रीम (नियमित, 98% वसा रहित या 25% कम सोडियम)मशरूम सूप की कैंपबेल की कंडेंस्ड क्रीम (नियमित, 98% वसा रहित या 25% कम सोडियम)9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पका हुआ फेटुकाइन या स्पेगेटीगर्म पका हुआ फेटुकाइन या स्पेगेटी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ मशरूमकटा हुआ मशरूम1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2(सर्दी)कसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़
कठिनाईआसान
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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