मशरूम-स्कैलप कटार

यह नुस्खा 14 परोसता है । अगर प्रति सेवारत 79 सेंट आपके बजट में गिरावट, मशरूम-स्कैलप कटार एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 153 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन अदरक, बे स्कैलप्स, संतरे के छिलके और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो रोमेस्को के साथ सामन और स्कैलप कटार, मसालेदार झींगा ' एन ' स्कैलप स्केवर्स, तथा मैंगो मसाला स्कैलप स्केवर्स समान व्यंजनों के लिए ।