दो चटनी के साथ मसालेदार आलू और फूलगोभी समोसे सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 272 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. कोषेर नमक, कनोलन तेल, फूलगोभी के फूल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो मसालेदार आलू समोसे, मसालेदार आलू-भरवां पेस्ट्री: समोसे, तथा हल्के मसालेदार सब्जी समोसे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
समोसे बनाएं: आलू और फूलगोभी को पानी में उबालकर केवल 5 से 7 मिनट तक ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
2
नाली और काट लें ।
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
सरसों के बीज जोड़ें, कवर करें, और जब तक वे पॉप, 30 से 60 सेकंड तक पकाना । हल्दी और कैयेने में हिलाओ और बस सिज़लिंग तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस में मसाला डालने के लिए
हल्दी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
5
प्याज, लहसुन, और अदरक जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़े
6
पैन को आँच से उतारें और गरम मसाला, नमक, नींबू का रस और आलू के मिश्रण में मिलाएँ । सीताफल में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम मसाला
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
एक काम की सतह पर पेस्ट्री फ्लैट बिछाएं और प्रत्येक दौर को 8 पाई के आकार के वेजेज में काट लें । टीला लगभग 1 1/2 बड़ा चम्मच । प्रत्येक पच्चर के केंद्र पर आलू भरना। प्रत्येक समोसे को आकार देने के लिए, पेस्ट्री वेज के किनारों को पानी से ब्रश करें, फिर केंद्र में मिलने के लिए बिंदुओं को ऊपर खींचें । पिंच पॉइंट और किनारों को सील करने के लिए, साफ-सफाई के बिंदु ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
9
समोसे को एक रिमेड बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
10
समोसे को सुनहरा होने तक, 18 से 20 मिनट तक बेक करें । इस बीच, पुदीने की चटनी बनाएं: भँवर पुदीना, चिली, प्याज, चीनी, नमक, नींबू का रस, और 3 बड़े चम्मच । चिकनी होने तक एक ब्लेंडर में पानी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पुदीने की चटनी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
11
एक छोटे कटोरे में डालो । इमली की चटनी को दूसरे बाउल में डालें ।