मसालेदार कॉड पट्टिका और मकई का हलवा
मसालेदार कॉड पट्टिका और मकई का हलवा एक है लस मुक्त और पेसटेरियन साइड डिश। के लिए $ 2.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 544 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ढाई पौंड कॉड, लाल-काली मिर्च कौलिस, फ्लैट-लीफ अजमोद के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो जापानी मसालेदार सामन पट्टिका, तिलापिया कार्पेस्को (कच्ची मसालेदार मछली पट्टिका), तथा एक शानदार आलू के साथ मसालेदार और पॉट-भुना हुआ बीफ़ पट्टिका समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश]()
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश2
कॉड से अतिरिक्त अचार निकालें, और नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए]()
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए![आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा]()
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा4
पैन के नीचे कोट करने के लिए पर्याप्त जैतून का तेल जोड़ें । जब तेल गर्म हो जाए तो कॉड डालें । यह सुनिश्चित करने के लिए पैन को हिलाएं कि फ़िललेट्स चिपके नहीं हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन![मोटी लाल चीनी]()
मोटी लाल चीनी![आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा]()
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
मोटी लाल चीनीआधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा5
मक्खन जोड़ें, एक बार में थोड़ा सा, पैन को हिलाते हुए ताकि मक्खन कॉड के नीचे स्लाइड हो और तेल के साथ मिल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके![आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा]()
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलकेआधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगापीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
सामग्री
1पट्टिका![त्वचा के साथ ढाई पौंड कॉड पट्टिका]()
त्वचा के साथ ढाई पौंड कॉड पट्टिका4झींगा और शिरायुक्त![मकई का हलवा]()
मकई का हलवा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![फ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियां]()
फ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियां32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![snipped ताजा chives]()
snipped ताजा chives32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![ताजा सीताफल के पत्ते]()
ताजा सीताफल के पत्ते1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![जैतून का तेल (तलने के लिए और अधिक)]()
जैतून का तेल (तलने के लिए और अधिक)4झींगा और शिरायुक्त![लाल मिर्च कौलिस]()
लाल मिर्च कौलिस5हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![नमक (मसाला के लिए और अधिक)]()
नमक (मसाला के लिए और अधिक)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![अनसाल्टेड मक्खन, टुकड़ों में कटा हुआ]()
अनसाल्टेड मक्खन, टुकड़ों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![ताजा जमीन सफेद मिर्च (मसाला के लिए और अधिक)]()
ताजा जमीन सफेद मिर्च (मसाला के लिए और अधिक)
त्वचा के साथ ढाई पौंड कॉड पट्टिका4झींगा और शिरायुक्त
मकई का हलवा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
फ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियां32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
snipped ताजा chives32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
ताजा सीताफल के पत्ते1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
जैतून का तेल (तलने के लिए और अधिक)4झींगा और शिरायुक्त
लाल मिर्च कौलिस5हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
नमक (मसाला के लिए और अधिक)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
अनसाल्टेड मक्खन, टुकड़ों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
ताजा जमीन सफेद मिर्च (मसाला के लिए और अधिक)अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
कॉड को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
आहारपेस्केटेरियन
डिश प्रकारसाइड डिश
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