मसालेदार केला करी
मसालेदार केले करी है एक लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 451 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की. कुछ लोगों को यह भारतीय व्यंजन बहुत पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. अगर आपके हाथ में केला, दही, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 55 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 97 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार केला करी, बनाना टोफू करी, तथा केले करी चिकन.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में सूरजमुखी तेल गरम करें । प्याज में हिलाओ, और तब तक पकाना जब तक कि प्याज नरम और पारभासी न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
करी पाउडर, जीरा, हल्दी, नमक, चीनी, अदरक, मिर्च पाउडर, दालचीनी, और काली मिर्च में छिड़कें । कुक और सुगंधित होने तक हलचल, लगभग 1 मिनट ।
करी पेस्ट और दबाया लहसुन में हिलाओ। लगभग 1 मिनट तक पकाएं।
टमाटर सॉस और दही में डालो, और एक उबाल लाने के लिए । सूखे केले में हिलाओ, और 3 मिनट के लिए धीरे से उबाल लें ।
कटे हुए टमाटर में मिलाएं, और 1 मिनट और उबालना जारी रखें । परोसने से ठीक पहले नारियल के गुच्छे में हिलाओ ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मुलडरबॉश चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
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Mulderbosch Chenin ब्लॉन्क
अमरूद, लाइम जेस्ट और पके नाशपाती की एक शक्तिशाली नाक हनीसकल और नारंगी फूलों से लट जाती है । भव्य जुनून के साथ एक रसदार तालू-फल, नाक से के माध्यम से निम्नलिखित और तीखा अंगूर विशेषताओं के साथ बंद परिष्करण । ताज़ा अम्लता एक मलाईदार मध्य तालू और सूक्ष्म ओक-व्युत्पन्न मसाले द्वारा पूरी तरह से प्रतिकार की जाती है । 2011 की विंटेज एक अधिक फल-चालित शैली है जो 2010 की विंटेज की तुलना में ताज़ा और सुखाने वाली है । एक delightfully सुलभ है कि शराब है-wateringly moreish.शेलफिश, ग्रिल्ड टूना, ग्रिल्ड सार्डिन, लेमन और हर्ब रोस्ट चिकन, या वेजिटेबल स्टॉज के साथ पार्टनर ।