मसालेदार कद्दू के बीज
मसालेदार कद्दू के बीज के आसपास की आवश्यकता होती है 1 घंटा और 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस साइड डिश में है 109 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 31 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1251 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन नमक, मार्जरीन, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मसालेदार कद्दू के बीज, मसालेदार कद्दू के बीज, तथा कद्दू पाई मसालेदार भुना हुआ कद्दू के बीज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 275 डिग्री फ़ारेनहाइट (135 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मार्जरीन, नमक, लहसुन नमक, वोस्टरशायर सॉस और कद्दू के बीज मिलाएं ।
अच्छी तरह मिलाएं और उथले बेकिंग डिश में रखें ।
बीच-बीच में हिलाते हुए 1 घंटे तक बेक करें ।