आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार साइट्रस झींगा को आज़माएं । के लिए $ 4.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 267 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 10g वसा की प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, सौंफ, वाइन सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 8 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार सौंफ साइट्रस सलाद, खट्टे और मसाले के साथ मसालेदार अंगूर, तथा खट्टे-और-मसाले-मसालेदार तरबूज का छिलका समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
झींगा के लिए: ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक छोटे कटोरे में समुद्री भोजन मसाला, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
3
झींगा को एक शीट ट्रे पर रखें और जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
4
समुद्री भोजन मसाला मिश्रण के साथ छिड़के । ओवन में डालें और 8 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
मैरिनेड के लिए: कुछ मिनट के लिए कम गर्मी पर एक सूखे पैन में बीज को टोस्ट करें, जब तक कि सिर्फ टोस्ट न हो जाए और एक अखरोट की सुगंध न दे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
ठंडा होने दें ।
7
एक बड़े कांच के कटोरे में सिरका, नींबू का रस, जैतून का तेल और सफेद मिर्च के साथ भुने हुए बीज को फेंट लें । बे पत्तियों, लहसुन, मिर्च, प्याज और नींबू में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
ग्रीसिंग के लिए डालें
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
जब झींगा ओवन से बाहर आता है, तो उन्हें ठंडा होने के लिए अचार में डाल दें । प्लास्टिक रैप की दो परतों के साथ कटोरे को कसकर लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
पीची-ओ की कैंडीज
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
9
कटोरे को रेफ्रिजरेटर में रखें और मैरीनेट करें, कटोरे में झींगा को कभी-कभी अच्छी तरह मिलाने के लिए, कम से कम 8 घंटे और परोसने से पहले 24 घंटे तक घुमाएं । झींगा परोसने के लिए फ्रिज में एक बड़ा कांच का कटोरा भी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
10
सेवा करने के लिए: एक मध्यम छलनी या छलनी का उपयोग करके चिंराट से तरल को छान लें और सुरक्षित रखें ताकि बीज गुजर सकें (लेकिन यह ठीक है अगर कुछ झींगा में रहते हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
11
चिंराट को ठंडे कांच के कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
12
कुछ मैरिनेड को वापस झींगा में डालें और टॉस करें । झींगा को अचार में तैरना नहीं चाहिए ।
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला लवब्लॉक पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल है ।