मसालेदार थाई तुलसी चिकन (जीकेएआई पैड जीकेए-प्रो)

नुस्खा मसालेदार थाई तुलसी चिकन (जीकेएआई पैड जीका-प्रो) तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और केटोजेनिक एशियाई भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 256 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. 18 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । एशियन फिश सॉस, छिछले, थाई बेसिल और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन के साथ स्पेगेटी स्क्वैश पैड थाई – पैलियो, मसालेदार थाई तुलसी चिकन, तथा मसालेदार थाई तुलसी चिकन.
निर्देश
चिकन के टुकड़ों को फूड प्रोसेसर में डालकर शुरू करें । मांस को 8 या 9 बार पल्स करें । मांस को पेस्ट में न बदलें । आप ग्राउंड मीट की तुलना में कुछ चंकियर चाहते हैं । यह स्वादिष्ट सॉस के संपर्क में आने के लिए बहुत सारे मांस की सतह बना देगा ।
एक कड़ाही या बहुत बड़ी कड़ाही को तब तक गर्म करें जब तक कि उसकी सतह लगभग गर्म न हो जाए । कड़ाही की सतह को कोट करने के लिए तेल में घुमाएं । अगर पैन ठीक से गर्म हो जाए तो इसे थोड़ा सा उबालना चाहिए । लहसुन और छिड़क में हिलाओ । उन्हें जलने से बचाने के लिए लगातार हिलाएं । हालांकि यह ठीक है अगर वे कुछ रंग देते हैं । लगभग तुरंत चिकन जोड़ें। मिश्रण को 1 से 2 मिनट तक भूनें। जब चिकन रंग बदलना शुरू कर देता है, लेकिन अभी तक मिर्च और काफिर चूने के पत्तों में टॉस के माध्यम से सभी तरह से पकाया नहीं गया है ।
मिश्रण के ऊपर काली सोया सॉस छिड़कें और एक और 30 सेकंड के लिए भूनें । मछली सॉस के साथ स्वाद के लिए सीजन । एक बार जब चिकन ताजा तुलसी में हलचल के माध्यम से पकाया जाता है और अच्छी तरह से टॉस करता है । जब तक तुलसी मुरझा न जाए, तब तक एक और मिनट भूनें ।
लाल मिर्च छिड़कें और एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें ।
सादे उबले हुए चावल और मछली की चटनी के एक छोटे कटोरे के साथ परोसें, जिसमें कुछ मिर्च के स्लाइस तैरते हैं और किनारे पर कुछ चूने के टुकड़े होते हैं ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
थाई के लिए चेनिन ब्लैंक, गेवुरज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक
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