मसालेदार नींबू झींगा कटार
इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल 256 कैलोरी. के लिये $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फिश सॉस, ऑलिव ऑयल, वेजिटेबल ऑयल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मसालेदार चिपोटल झींगा कटार, मसालेदार झींगा ' एन ' स्कैलप स्केवर्स, और मसालेदार ग्रील्ड झींगा कटार समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नींबू के 4 से ज़ेस्ट को बारीक पीस लें, फिर 3 बड़े चम्मच नमक के साथ एक मिनी फूड प्रोसेसर में पल्स करें । एक बड़े कटोरे में 2 नींबू का रस निचोड़ें; लेमनग्रास, जैतून का तेल, श्रीराचा, लहसुन, फिश सॉस, ब्राउन शुगर और 1 चम्मच नींबू नमक डालें । बचे हुए 2 नींबू को पतला काट लें और कटोरे में डालें ।
रसोई कैंची का उपयोग करके, बाहरी वक्र के साथ झींगा के गोले के माध्यम से काट लें, गोले को छोड़ दें ।
नसों को हटा दें और झींगा को कुल्ला ।
लेमनग्रास मैरिनेड के साथ बाउल में डालें और टॉस करें; 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें । इस बीच, 12 से 15 लकड़ी के कटार को पानी में भिगो दें ।
ग्रिल को मीडियम हाई पर प्रीहीट करें । चिंराट को कटार पर थ्रेड करें ।
वनस्पति तेल के साथ ग्रिल को ब्रश करें, फिर नींबू के स्लाइस डालें और तब तक ग्रिल करें जब तक कि वे चार न होने लगें, एक बार, लगभग 2 मिनट; एक थाली में स्थानांतरित करें । शेष अचार में टकसाल हिलाओ ।
ग्रिल में झींगा के कटार डालें और मैरिनेड-पुदीने के मिश्रण से ब्रश करते हुए पकाएं, जब तक कि गोले चार होने न लगें, प्रति साइड 2 से 3 मिनट ।
प्लेट में निकाल लें और स्वादानुसार नींबू नमक छिड़कें ।
कांग्रेस पोलोस द्वारा फोटो
अनुशंसित शराब: सॉविनन ब्लैंक, रिस्लीन्ग, Pinot Grigio
झींगा सॉविनन ब्लैंक, रिस्लीन्ग और पिनोट ग्रिगियो के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरी सफेद मदिरा विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करती है, चाहे वह ग्रील्ड, तली हुई या लहसुन की चटनी में हो । आप कैडर स्टोन ब्लॉसम सॉविनन ब्लैंक की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 22 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![कैडर स्टोन ब्लॉसम सॉविनन ब्लैंक]()
कैडर स्टोन ब्लॉसम सॉविनन ब्लैंक
सुगंधित रूप से यह शराब मसालेदार हरे शाकाहारी नोटों और पैशनफ्रूट थिओल्स के साथ नमकीन साइट्रस के साथ फट जाती है । पृष्ठभूमि में, विदेशी मसाले और धनिया के फूलों की सुगंध के साथ एक हरे सेब, ककड़ी और तरबूज के संकेत हैं । नाक पर निश्चित रूप से एक आकर्षक पृथ्वी है जो उज्ज्वल साइट्रस के वादे के साथ सफलतापूर्वक जुड़ती है । यह शराब तालू पर अपनी विस्फोटक ताजगी के साथ वहीं है । ऊर्जा को मूर्ख मत बनने दो, इस शराब की बनावट का एक टन है जो स्वादों का एक जटिल संग्रह लाता है । नमकीन खट्टे फल की ओर जाता है, इसके बाद मिट्टी के हरे हर्बल नोट होते हैं जो तरबूज और आड़ू द्वारा गोल होते हैं । यह सब मुंह में पानी लाने वाली खनिज द्वारा तैयार किया गया है । आप इन लताओं की उम्र और ज्ञान और पास के प्रशांत महासागर के साथ उनके पांच दशकों के सह-अस्तित्व का स्वाद ले सकते हैं । यह निश्चित रूप से आपका विशिष्ट कैलिफोर्निया एसबी नहीं है ।