यदि आपके पास लगभग है 3 घंटे और 5 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, मसालेदार पिंटो बीन मिर्च एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी कोशिश करने की विधि। इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और की कुल 247 कैलोरी. यह नुस्खा 14 परोसता है और प्रति सेवारत 74 सेंट खर्च करता है । यह एक है सस्ता अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मिर्च, गाजर, लहसुन की कलियाँ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार चोरिज़ो और पिंटो बीन चिली, स्पाइसी ' एन स्वीट टर्की पिंटो बीन चिली विद स्किलेट कॉर्नब्रेड, और बचे हुए टर्की? इस आसान मसालेदार टर्की और पिंटो बीन चिली को आजमाएं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बीन्स को कुल्ला और सॉर्ट करें । रात भर भिगोएँ या क्विक-सोक विधि का उपयोग करें । तरल त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्स
2
पानी डालें; उबाल लें । कवर और उबाल लें जब तक कि सेम लगभग निविदा न हो, लगभग 1 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्स
पानी
3
पनीर को छोड़कर सभी शेष सामग्री जोड़ें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 2 घंटे के लिए या बीन्स के नरम होने तक ढककर उबालें और फ्लेवर मिश्रित हो जाएं, कभी-कभी हिलाते रहें । यदि वांछित हो तो पनीर के साथ शीर्ष ।
कावा, शिराज और ग्रेनाचे मिर्च के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ पपेट डेल मास कावा ब्रूट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
पपेट डेल मास कावा ब्रुत
सुखद फल सुगंध और एक उज्ज्वल, स्पष्ट रंग । मुंह में स्वाद सनसनी बहुत सुखद, हल्की और अच्छी तरह से संतुलित, ताजा और बहुत हंसमुख भावना, अच्छी दृढ़ता, फल और फूलों के नोटों के साथ है । बाद में आपको शराब का स्वाद जारी रखने के लिए आमंत्रित किया जाता है ।