मसालेदार पके हुए Penne के साथ सॉसेज और Chard
सॉसेज और चार्ड के साथ मसालेदार बेक्ड पेनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 464 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास मोज़ेरेला चीज़, लहसुन, नमक और काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं Penne के साथ मसालेदार सॉसेज और Chard, Penne के साथ सॉसेज, Chard & पाइन नट, तथा सॉसेज, चार्ड और आटिचोक दिलों के साथ पूरे गेहूं का पेनी.
निर्देश
उच्च गर्मी पर 5-से 6-चौथाई पैन में, लगभग 4 चौथाई पानी उबाल लें ।
पेनी जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, काटने के लिए निविदा तक, 10 से 12 मिनट ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ही पैन में तेल डालो ।
सॉसेज और लहसुन जोड़ें और हलचल करें, चम्मच से तोड़कर, जब तक सॉसेज उखड़ न जाए और भूरा न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।
चार्ड डालें और लगभग 5 मिनट तक गलने तक हिलाएं । रस, नमक, काली मिर्च, और पका हुआ पास्ता के साथ टमाटर में हिलाओ ।
मिश्रण को 2 - से 2 1/2-क्वार्ट बेकिंग डिश में डालें ।
ऊपर से मोज़ेरेला और परमेसन चीज़ छिड़कें ।
350 ओवन में पनीर के ब्राउन होने और बुदबुदाने तक, 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।