मसालेदार बीट

मसालेदार बीट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अचार वाले बीट्स को आज़माएं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 46 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 74 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. 459 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास नमक और काली मिर्च, साइडर सिरका, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे स्टार ऐनीज़ अदरक मसालेदार बीट {+किमची मसालेदार बीट}, मसालेदार बीट, तथा मसालेदार बीट.

निर्देश

1
बीट्स से साग निकालें, भविष्य के उपयोग के लिए बचाएं (बीट ग्रीन्स रेसिपी देखें) ।  बीट्स को किसी भी गंदगी से मुक्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर का सागचुकंदर का साग
ग्रीन्सग्रीन्स
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
2
उबलने की विधि।
3
बीट्स को एक मध्यम सॉस पैन में रखें और लगभग एक इंच पानी से ढक दें । तेज आंच पर उबाल लें और फिर आंच को कम करें और बीट्स के आकार के आधार पर 35 से 45 मिनट तक उबाल बनाए रखें, जब तक कि वे आसानी से कांटे के टीन्स से छेद न कर लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
4
भूनने की विधि। जैतून के तेल के साथ बीट्स को रगड़ें और उन्हें पन्नी में लपेटें (आप उन सभी को एक साथ लपेट सकते हैं, उन्हें व्यक्तिगत रूप से लपेटने की आवश्यकता नहीं है) । एक घंटे के लिए 400 डिग्री फ़ारेनहाइट ओवन में भूनें या जब तक वे आसानी से एक कांटा के साथ छेद न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
उन्हें स्पर्श करने के लिए ठंडा होने दें ।
6
आपने बीट्स को उबाला है, उन्हें सूखा और ठंडे पानी से कुल्ला । बीट्स के छिलकों को खिसकाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें । छिलके आसानी से निकल जाने चाहिए । छिलकों को त्यागें। बीट्स को क्वार्टर या स्लाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
7
साइडर सिरका, चीनी, जैतून का तेल, और सूखी सरसों के संयोजन से विनिगेट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
8
एक कांटा के साथ एक साथ व्हिस्क सामग्री । सूखी सरसों विनैग्रेट को पायसीकारी करने में मदद करेगी । स्वाद के लिए समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
9
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
10
एक कटोरे में बीट्स और विनैग्रेट को मिलाएं और कमरे के तापमान पर आधे घंटे के लिए मैरीनेट करने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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