मसालेदार भेड़ का बच्चा मिर्च

Name: मसालेदार भेड़ का बच्चा मिर्च
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी); 1 16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर); 850 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) लाल सेम, rinsed और सूखा; 411 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) diced टमाटर के रस के साथ; 4 (सर्दी) 1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं; 1 1 पौंड तोरी, ¼ चम्मच अजवायन; 3 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) दुबला जमीन भेड़ का बच्चा; 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर, गार्निश के लिए; 1 ( बैंगन) प्याज, diced; 1 1 पौंड तोरी, सूखे अजवायन की पत्ती; 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ काली मिर्च, स्वाद के लिए; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिए; 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ नमक, स्वाद के लिए

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? मसालेदार भेड़ का बच्चा मिर्च कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 361 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । ऑलस्पाइस, नमक, डिब्बाबंद टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार भेड़ का बच्चा और कोरिज़ो मिर्च, मसालेदार भेड़ का बच्चा और काली बीन मिर्च, तथा 7 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #5-मसालेदार चिली चिली.