मसालेदार मूंगफली-चूने के विनिगेट के साथ ग्रील्ड झींगे
मसालेदार मूंगफली के साथ ग्रील्ड झींगे-चूना विनैग्रेट एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 505 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आपके हाथ में लेमन ग्रास, कोषेर नमक, मिरिन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चावल शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 24 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मसालेदार मूंगफली-चूने के विनिगेट के साथ ग्रील्ड झींगे, सत्य झींगे (मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ झींगे/चिंराट), तथा चूने और स्मोक्ड पेपरिका के साथ ग्रील्ड झींगे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में लेमन ग्रास, 1/4 कप अदरक, लहसुन, सीताफल, 1 कीमा बनाया हुआ चिली और 3/4 कप मूंगफली का तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमृत जी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
झींगा जोड़ें, और कोट करने के लिए टॉस; 20 से 30 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर मैरीनेट होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
3
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए ग्रिल को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़े
4
इस बीच, एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर के कटोरे में नींबू का रस, चावल का सिरका, मिरिन, सोया सॉस और पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप प्लम सॉस
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
5
लाइम जेस्ट, 1 बड़ा चम्मच अदरक, फिश सॉस, 2 चिली मिर्च, लहसुन और पीनट बटर डालें; चिकना होने तक प्रक्रिया करें । प्रसंस्करण करते समय, धीरे-धीरे मूंगफली के तेल में डालें; चिकनी और मलाईदार तक प्रक्रिया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
12 औंस बिटरस्वीट या सेमीस्वीट चॉकलेट, मोटे तौर पर कटा हुआ
मछली सॉस
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
6
एक कटोरे में डालो, पुदीना, सीताफल और कटा हुआ मूंगफली में हलचल; नमक के साथ स्वाद के लिए मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
7
मैरिनेड से झींगा निकालें, किसी भी अतिरिक्त को मिलाते हुए । गुलाबी और फर्म तक पहले से गरम ग्रिल पर ग्रिल करें, प्रति पक्ष लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग वाला स्काईफॉल पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।