मसालेदार लहसुन और एंकोवी फ़ार्फ़ले

पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम चाहिए? मसालेदार लहसुन और एंकोवी फ़ार्फ़ेल एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है जिसे आज़माया जा सकता है। यह नुस्खा 384 कैलोरी , 15 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग्स बनाता है। $1.11 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 21% कवर करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च के गुच्छे, बेबी पालक के पत्ते, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। 43 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह नुस्खा 97% के स्पूनकुलर स्कोर के योग्य है । यह स्कोर उत्कृष्ट है ।