मसल्स और रेड पेपर सॉस के साथ एंजेल हेयर पास्ता
मसल्स और रेड पेपर सॉस के साथ एंजेल हेयर पास्ता एक डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 465 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । परी बाल पास्ता, प्याज, जमीन काली मिर्च का पानी का छींटा, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर का एक मिश्रण यह सब इस नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 37 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो मसल्स और टोमैटो सॉस के साथ एंजेल हेयर पास्ता, एंजेल हेयर पास्ता डब्ल्यू / स्प्रिंग सब्जियां और लाल मिर्च टमाटर सॉस, तथा एंजेल हेयर पास्ता के साथ मसल्स मारिनारा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; 5 मिनट या निविदा तक भूनें ।
शिमला मिर्च, नमक और पिसी हुई लाल मिर्च डालें; 2 मिनट भूनें।
टमाटर और शराब जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी को कम करें, और 10 मिनट उबालें ।
मसल्स जोड़ें, और गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं । ढककर 7 मिनट तक या गोले खुलने तक उबालें । किसी भी बंद गोले को त्यागें ।
पास्ता के ऊपर मसल्स मिश्रण परोसें; अजमोद के साथ छिड़के ।