युकाटन चावल
एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? युकाटन चावल कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 243 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिमिएंटोस, सीडेड और चाइल्स, चिकन स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । के साथ एक spoonacular 27 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Yucatan गोमांस Taquitos के साथ लाल चावल, युकाटन लार्ब, तथा Yucatan चिकन.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में सभी अवयवों को मिलाएं । कवर करें और मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । एक उबाल के लिए गर्मी कम करें । 20 से 25 मिनट तक या सभी तरल अवशोषित होने तक पकाएं ।
एक कांटा के साथ फुलाना और सेवा करें ।