राउंड 2-पालक और मशरूम पास्ता के बारे में आवश्यक है 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 6.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 71% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1406 कैलोरी, 63g प्रोटीन की, तथा 66 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेर टमाटर, मसाला, काली मिर्च के गुच्छे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 88 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो पालक, मशरूम और टर्की बेकन पास्ता (तोरी पास्ता), चिकन, पालक और मशरूम पास्ता, तथा एक पॉट मशरूम पालक आटिचोक पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, कैनोला तेल डालें । जब यह गर्म हो जाए, तो मशरूम डालें, नमक और काली मिर्च डालें और हल्का ब्राउन होने तक पकाएं और अपना तरल छोड़ दें, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
आरक्षित प्याज, इतालवी मसाला, लाल मिर्च के गुच्छे और लहसुन डालें और 1 मिनट तक पकाएँ । आरक्षित पालक में हिलाओ और लगभग 2 मिनट तक गर्म होने तक पकाना । पास्ता में टॉस करें और लगभग 2 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं । आखिरी मिनट में, तुलसी, पनीर और जैतून का तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिए
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 लाल प्याज, छोटा पासा
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
3
तुरंत परोसें।
4
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
एक बड़े कटोरे में, नमक और काली मिर्च के एक उदार चुटकी के साथ 1 अंडे को एक साथ हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
6
1 बड़ा चम्मच कैनोला तेल में फेंटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
आधा स्पेगेटी जोड़ें (दूसरे आधे को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें) । कोट करने के लिए इसे अच्छी तरह से टॉस करें और क्रस्ट बनाने के लिए इसे 9 इंच गहरे डिश पाई पैन में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटी
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शुगर-फ्री स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जेल-ओ पैकेज करें
8
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में, शेष तेल जोड़ें । जब यह गर्म हो जाए तो इसमें प्याज़ डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
लहसुन डालें और 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
10
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें (आधे पके हुए प्याज को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
11
एक बड़े कटोरे में, स्वाद के लिए शेष 2 अंडे, दूध, इतालवी मसाला, और नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । पनीर में हिलाओ, पालक (एक और उपयोग के लिए 3/4 कप पालक आरक्षित करें), और पका हुआ प्याज का आधा हिस्सा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(कीब्लर)
वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिए
12
स्पेगेटी पाई क्रस्ट के ऊपर मिश्रण डालो, टमाटर के स्लाइस के साथ शीर्ष, और परमेसन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
ताज़ा रास्पबेरी के आधे भाग, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी के टुकड़े
स्पेगेटी
हंट्स® टमाटर सॉस
13
बेकिंग शीट पर रखें और पाई सेट होने तक और सुनहरा भूरा होने तक, 30 से 35 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
14
निकालें और टुकड़ा करने से पहले 10 मिनट के लिए आराम दें ।