राउंडअप चिली

Name: राउंडअप चिली
Prep time: 6 h 35 min
Cook time: 6 h 35 min
Total time: 6 h 35 min
Yield: 12
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 907 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) लीन ग्राउंड बीफ (90% दुबला); 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) बीफ फ्लैंक स्टेक, क्यूबेड; 794 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) डिब्बे प्रत्येक) diced टमाटर, undrained; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) क्या किडनी बीन्स, धोया और सूखा जा सकता है; 425 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) पिंटो बीन्स, धोया और सूखा कर सकते हैं; 822 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) टमाटर सॉस कर सकते हैं; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1 साबुत ताजा जलापेनो; 1 रिब अजवाइन रिब, कटा हुआ; 2 (सर्दी) 1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ; 113 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) कटी हुई हरी मिर्च कर सकते हैं; 3 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन जीरा; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन सरसों; 1 ( बैंगन) प्याज, कटा हुआ; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 8 (अंडर-12) झींगा; 12 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ गर्म काली मिर्च सॉस, कटा हुआ चेडर पनीर और अतिरिक्त कटा हुआ प्याज, वैकल्पिक; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

राउंडअप चिली आपके मुख्य पाठ्यक्रम के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 2.61 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 28 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 313 कैलोरी. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 6 घंटे और 35 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च, टमाटर सॉस, पिसी सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं परम क्साडिला राउंडअप, मूंगफली का मक्खन राउंडअप कुकीज़, तथा स्किनी लो फैट चॉकलेट केक राउंडअप.

निर्देश

एक बड़े कड़ाही में, ग्राउंड बीफ़, फ्लैंक स्टेक, प्याज और अजवाइन को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

फ्लैंक स्टेक

1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर

गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग

तोरी के 20 पतले टुकड़े

आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

6-क्यूटी में स्थानांतरण। धीमी कुकर। टमाटर सॉस, टमाटर, बीन्स, मिर्च और सीज़निंग में हिलाओ । ढककर 6-8 घंटे के लिए या स्टेक के नरम होने तक कम पर पकाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)

1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ

ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है

मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ

परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस

हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया

उपकरण आप उपयोग करेंगे

बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली

चाहें तो गरमा गरम काली मिर्च की चटनी, पनीर और प्याज के साथ परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल

परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस

तोरी के 20 पतले टुकड़े

उपकरण

क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली

सामग्री

सर्विंग्स:

907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

लीन ग्राउंड बीफ (90% दुबला)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

बीफ फ्लैंक स्टेक, क्यूबेड 794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

डिब्बे प्रत्येक) diced टमाटर, undrained 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

क्या किडनी बीन्स, धोया और सूखा जा सकता है 425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पिंटो बीन्स, धोया और सूखा कर सकते हैं 822मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

टमाटर सॉस कर सकते हैं 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

1 साबुत ताजा जलापेनो 1रिब

अजवाइन रिब, कटा हुआ 2(सर्दी)

1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ 113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कटी हुई हरी मिर्च कर सकते हैं 3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जमीन जीरा 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जमीन सरसों 1( बैंगन)

प्याज, कटा हुआ 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

8 (अंडर-12) झींगा 12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

गर्म काली मिर्च सॉस, कटा हुआ चेडर पनीर और अतिरिक्त कटा हुआ प्याज, वैकल्पिक 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज मेरी सबसे बड़ी पसंद हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । आप गुफाओं रोजर गौलार्ट ग्रैन रेसर्वा कावा की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।

गुफाएं रोजर गौलार्ट ग्रैन रेसर्वा कावा

सुनहरे हाइलाइट्स के साथ पीला पीला । अच्छी तीव्रता के साथ सुगंध, पके सफेद फल जैसे हमें सेब और आड़ू । सौंफ नोट, सौंफ। पेटिसरी, खमीर और सूखे फूलों के नोटों की याद । सूखे मेवे। एक लीज़ पर उम्र बढ़ने के पांच साल से अधिक के काम का अनुभव करता है । तालू पर, प्रवेश पर चौड़ा, तालू पर पूर्ण और मलाईदार । मोटी और मखमल । सूखे सफेद फूल और फलों की सुगंध तालू पर वापस आ जाती है । इसकी ' अच्छी अम्लता एक ताज़ा और स्थायी खत्म प्रदान करती है ।