रिकोटा और हैम के साथ कॉर्नमील क्रेप्स

रिकोटा और हैम के साथ कॉर्नमील क्रेप्स
रिकोटन और हैम के साथ नुस्खा कॉर्नमील क्रेप्स आपके भूमध्यसागरीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए $ 1.54 प्रति सेवारत, आपको सुबह का भोजन मिलता है जो 6 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 671 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नमील, कॉर्न, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रिकोटन और हैम के साथ कॉर्नमील क्रेप्स, रिकोटा ब्लूबेरी फिलिंग के साथ कॉर्नमील क्रेप्स, तथा कॉर्नमील क्रेप्स.

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में मैदा, कॉर्नमील, जीरा, नमक, दूध, अंडे और 2 बड़े चम्मच मक्खन को चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
बैटर को कमरे के तापमान पर 30 मिनट तक खड़े रहने दें ।
3
मक्खन के साथ 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही को हल्के से ब्रश करें और गर्म होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर गर्म करें लेकिन धूम्रपान न करें । हलचल बल्लेबाज, फिर, गर्मी से कड़ाही पकड़े, 1/3 कप बल्लेबाज में डालना, तुरंत झुकाव और कोट नीचे करने के लिए कड़ाही घूर्णन। (यदि स्किलेट लेपित होने से पहले बल्लेबाज सेट होता है, तो अगले क्रेप के लिए गर्मी को थोड़ा कम करें । ) कड़ाही को गरम करने के लिए लौटाएँ और केवल सेट होने तक और किनारों के चारों ओर सुनहरा होने तक, 10 से 15 सेकंड तक पकाएँ । एक हीटप्रूफ सिलिकॉन स्पैटुला के साथ क्रेप के किनारे को ढीला करें, फिर अपनी उंगलियों से क्रेप को सावधानी से पलटें । अंडरसाइड सेट होने तक पकाएं, लगभग 20 सेकंड अधिक, और क्रेप को एक प्लेट में स्थानांतरित करें । एक ही तरीके से 11 और क्रेप्स बनाएं, प्रत्येक के लिए मक्खन के साथ कड़ाही को हल्के से ब्रश करें और पके हुए के रूप में प्लेट पर क्रेप्स को ढेर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
CrepesCrepes
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग स्पैटुलाबेकिंग स्पैटुला
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
4
ओवन रैक को मध्य स्थिति में रखें और ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें हल्के से मक्खन एक 13 - 9-इंच (या 15 - 10-इंच) उथले बेकिंग डिश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
5
रिकोटा, हैम, अंडा, नमक और काली मिर्च को एक साथ हिलाएं । एक काम की सतह पर 1 क्रेप, पालर साइड अप रखें और क्रेप के केंद्र के ठीक नीचे एक क्षैतिज रेखा में 1 चम्मच काली मिर्च जेली फैलाएं (आपके निकटतम छोर की ओर), प्रत्येक तरफ 1 इंच की सीमा छोड़कर । चम्मच 1/3 कप रिकोटा जेली के ऊपर भरना और भरने के ऊपर क्रेप के किनारों में मोड़ो, फिर, नीचे से शुरू करते हुए, भरने को संलग्न करने के लिए रोल करें । बेकिंग डिश में क्रेप, सीम साइड डाउन की व्यवस्था करें । एक ही तरीके से 11 और क्रेप्स इकट्ठा करें, उन्हें बेकिंग डिश में 1 परत में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च जेलीकाली मिर्च जेली
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
CrepesCrepes
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
6
सेंकना, पन्नी के साथ कवर, भरने तक गर्म है, लगभग 30 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
1
फोम के कम होने तक मध्यम गर्मी पर 10 इंच की कड़ाही में मक्खन पिघलाएं, फिर सफेद और हल्के हरे रंग के स्कैलियन को नरम होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
2
मकई, नमक, और काली मिर्च जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, कुरकुरा-निविदा तक, 2 से 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3
स्कैलियन साग जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 1 मिनट । क्रेप्स पर चम्मच टॉपिंग।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
CrepesCrepes
1
क्रेप्स को भरा जा सकता है (लेकिन बेक नहीं किया गया) 1 दिन आगे और ठंडा, ढका हुआ । बेकिंग से पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमकई (4 कानों से)मकई (4 कानों से)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा3largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेदरदरा पिसी हुई काली मिर्चदरदरा पिसी हुई काली मिर्च170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसब्लैक फॉरेस्ट या वर्जीनिया हैम, 1/4 इंच के पासे में कटा हुआब्लैक फॉरेस्ट या वर्जीनिया हैम, 1/4 इंच के पासे में कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म मिर्च जेलीगर्म मिर्च जेली850जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/3 कप साबुत दूध या भाग-स्किम रिकोटा1/3 कप साबुत दूध या भाग-स्किम रिकोटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित6स्कैलियन, पतले कटा हुआ और सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से साग से अलग आरक्षित होते हैंस्कैलियन, पतले कटा हुआ और सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से साग से अलग आरक्षित होते हैं32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपीले cornmealपीले cornmeal
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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