राचेल रे की ब्लैक बीन और कॉर्न सलाद

रशेल रे की ब्लैक बीन और कॉर्न सलाद को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 15 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 959 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 3.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके पास शिमला मिर्च, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 93 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं राचेल रे की ब्लैक बीन और कॉर्न सलाद, राचेल रे के साथ शनिवार – ग्रील्ड कॉर्न और ब्लैक बीन सलाद, तथा हरी बीन, भुना हुआ मकई और ब्लैक बीन सलाद.