रिचर्ड का नाश्ता हाथापाई
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रिचर्ड के नाश्ते को एक कोशिश दें । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 93 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 282 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 22g वसा की. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, हैम, चेडर चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस नि: शुल्क, आदि, और דל פחמימות, आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नाश्ता हाथापाई, नाश्ता हाथापाई, तथा अंडा और आलू नाश्ता हाथापाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, अंडे और दूध को एक साथ हराया । प्याज, हैम, पनीर, नमक, काली मिर्च और लहसुन पाउडर में हिलाओ ।
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन या कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
अंडे डालें और बिना हिलाए पकाएं, जब तक कि अंडे सेट न होने लगें । उस बिंदु पर, अंडे को लगभग तले हुए होने तक हिलाएं । ऐसा तब तक करते रहें जब तक अंडे पूरी तरह से पक न जाएं, लगभग 10 से 15 मिनट ।