रूट सब्जी मैश
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? रूट वेजिटेबल मैश एक शानदार रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 535 कैलोरी. के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके द्वारा लाया गया है recipes.prevention.com । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, शकरकंद, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं रूट सब्जी मैश, रूट सब्जी मैश, तथा रूट सब्जी मैश.