रैटटौइल टैकोस

रैटटौइल टैकोस
रैटटौइल टैकोस सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.23 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 496 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 198 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जापानी बैंगन, चिपोटल चिली एन अडोबो, तोरी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो रैटटौइल का रैटटौइल (थॉमस केलर का कॉन्फिडेंस बायाल्डी), कॉन्फिट बायाल्डी (उर्फ रैटटौइल का रैटटौइल), तथा रैटटौइल टैटिन टार्टलेट्स-टार्टलेट्स टैटिन ए ला रैटटौइल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में टमाटर और चिपोटल मिलाएं और चिकना होने तक प्रोसेस करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉसएडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
धूम्रपान करने तक उच्च गर्मी पर एक बड़े कच्चा लोहा कड़ाही में 1/2 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
3
तोरी डालें और बाद में सिंगल बनाने के लिए हिलाएं । नमक के साथ सीजन । लगभग दो मिनट तक तल पर अच्छी तरह से ब्राउन होने तक बिना हिलाए पकाएं । टुकड़ों को पलटें और दूसरी तरफ ब्राउन होने तक, दो मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
4
तोरी को एक बड़े बाउल में निकाल कर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
5
कड़ाही में एक और 1/2 बड़ा चम्मच तेल डालें, धूम्रपान होने तक गर्म करें और बैंगन को उसी तरह पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
6
तोरी के साथ कटोरे में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
7
धूम्रपान तक शेष चम्मच तेल और गर्मी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
8
प्याज और शिमला मिर्च डालें, नमक डालें, और पकाएँ, अक्सर हिलाते रहें, जब तक कि टुकड़े भूरे न हो जाएँ लेकिन बहुत नरम न हों, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
9
लहसुन डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, और बहुत सुगंधित होने तक, 15 से 20 सेकंड तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
10
मिश्रित टमाटर सॉस जोड़ें। कभी-कभी हिलाएं, और तब तक पकाएं जब तक कि यह थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, लेकिन फिर भी इसमें कुछ तरल हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
11
तोरी और बैंगन जोड़ें । अच्छी तरह से हिलाओ, और तब तक पकाएं जब तक कि सभी सब्जियां पूरी तरह से नरम न हो जाएं, तीन से पांच मिनट लंबा, अगर टमाटर सॉस जलने की धमकी देता है तो गर्मी कम हो जाती है । आवश्यकतानुसार अधिक नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुएयुकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
12
टॉर्टिला, पनीर और चूने के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएcanola तेल, विभाजितcanola तेल, विभाजित1चिपोटल चिली एन अडोबोचिपोटल चिली एन अडोबो1मुट्ठी भरताजा सीताफल, कटा हुआताजा सीताफल, कटा हुआ12मकई tortillas, गरममकई tortillas, गरम3झींगा और शिरायुक्तCotija पनीरCotija पनीर7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजापानी बैंगन, 1/2-इंच पासा में कटा हुआ (लगभगजापानी बैंगन, 1/2-इंच पासा में कटा हुआ (लगभग2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमध्यम लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ (लगभगमध्यम लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ (लगभग2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरी शिमला मिर्च, तना हुआ, बीजयुक्त, और 1/2-इंच पासा (लगभग) में कटा हुआहरी शिमला मिर्च, तना हुआ, बीजयुक्त, और 1/2-इंच पासा (लगभग) में कटा हुआ3झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2नीबू, quarteredनीबू, quartered2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ (लगभगमध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ (लगभग4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम टमाटर, खुली और मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभगमध्यम टमाटर, खुली और मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभग7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम तोरी, 1/2-इंच पासा में कटा हुआ (लगभगमध्यम तोरी, 1/2-इंच पासा में कटा हुआ (लगभग

अनुशंसित शराब: बोर्डो, चॉकलेट ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स (लगभग 14 पूरे क्रैकर), सफेद बरगंडी

मेनू पर फ्रेंच? बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है चेटो हौट गौडिन बोर्डो सुपरियूर । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
Chateau Haut Gaudin बोर्डो Superieur
Chateau Haut Gaudin बोर्डो Superieur
गहरे माणिक रंग के साथ, यह शराब नरम होती है, जो बड़े लचीलेपन और लालित्य को व्यक्त करती है, जिसमें पके अंगूरों को याद करने वाले फल नोट होते हैं । संक्षेप में, एकिसी भी भोजन के साथ खुशी से शराब । इसकी मुख्य विशेषताओं, ताजगी और चालाकी के कारण, 2 या 3 साल के भीतर पीना उचित है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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