रुतबागा और चिकन स्टू

रुतबागा और चिकन स्टू
रुतबगन और चिकन स्टू के बारे में आवश्यकता है 48 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.93 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 344 कैलोरी. बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । अजमोद, लीक, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 70 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे चिकन और रुतबागा स्टू, रुतबगन और चिकन स्टू, तथा रुतबागा और बीफ स्टू के साथ कूसकूस.

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए1( बैंगन)गाजर, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंगाजर, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकालीक, कटा हुआलीक, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद, कटा हुआकटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद, कटा हुआ21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1छोटारुतबागा, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंरुतबागा, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबोनलेस स्किनलेस चिकन जांघ, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस स्किनलेस चिकन जांघ, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईमध्यम
में तैयार48 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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