रैंप, शतावरी और नैतिक मशरूम के साथ तले हुए अंडे

रैंप, शतावरी और नैतिक मशरूम के साथ तले हुए अंडे सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 210 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शतावरी भाले, तेल, नैतिक मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 48 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मोरेल मशरूम और रैंप के साथ मलाईदार शतावरी सूप, रैंप, नैतिकता और शतावरी के साथ तले हुए अंडे, तथा नैतिक मशरूम और रैंप के साथ ऑर्किटेट समान व्यंजनों के लिए ।