रूबेन रोल्स
यह नुस्खा 48 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 57 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. का एक मिश्रण डेली corned मांस, गोभी, आटा tortillas, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो रूबेन अंडा रोल, रूबेन भंवर रोल, तथा बेक्ड रूबेन अंडे रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, क्रीम पनीर, सरसों और सहिजन को मिश्रित होने तक फेंटें ।
प्रसार का एक ढेर लगाना tablespoonful के साथ क्रीम पनीर मिश्रण में प्रत्येक tortilla.
प्रत्येक टॉर्टिला को कॉर्न बीफ़ के आठ स्लाइस, पनीर के तीन स्लाइस, क्रीम चीज़ मिश्रण का एक और बड़ा चम्मच और 1/2 कप सौकरकूट के साथ परत करें ।
कसकर रोल करें। 1 घंटे के लिए चिल करें ।
प्रत्येक रोल-अप को 1/2-इंच में काटें। स्लाइस।