आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रिबोलिटा (रीबिल्ड इटैलियन गोभी का सूप) आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 510 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $3.25 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्तियों, ऋषि पत्तियों, केल और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह एक है बल्कि महंगा भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे और 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 78 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो रिबोलिटा (इतालवी गोभी का सूप), रिबोलिटा (इतालवी ब्रेड सूप), तथा इतालवी सॉसेज के साथ रिबोलिटा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बीन्स को पानी के साथ एक बड़े बर्तन में रखने से पहले छाँट लें और धो लें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें और 5 मिनट पकाएं । गर्मी बंद करें, कवर करें, और 1 1/2 घंटे खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिक
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
नाली।
3
एक बड़े बर्तन में बीन्स, चिकन शोरबा, लहसुन, ऋषि पत्ते, तेज पत्ते और नमक रखें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । आँच को कम करें और बीन्स के नरम होने तक, लगभग 2 घंटे तक उबालें । कूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
सेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
सूअर की चर्बी वापस
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
टॉपिंग, वैकल्पिक
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
4
1 कप बीन्स निकालें। बे पत्तियों और ऋषि पत्तियों को त्यागें । बचे हुए बीन मिश्रण को हैंड मिक्सर से चिकना होने तक ब्लेंड करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
सूअर की चर्बी वापस
टॉपिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
6
प्याज जोड़ें; लगभग 10 मिनट तक पारदर्शी होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
7
प्याज के साथ गाजर, अजवाइन, आलू, पत्ता गोभी, स्विस चार्ड और केल मिलाएं । टमाटर में हिलाओ। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । ढककर, और तब तक पकाएं जब तक कि साग मुरझा न जाए, कम से कम एक बार, लगभग 20 मिनट तक हिलाएं । शुद्ध बीन मिश्रण में हिलाओ, और मिश्रण को गाढ़ा होने तक 40 मिनट पकाएं । आरक्षित बीन्स में हिलाओ । स्वाद के लिए मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
स्विस Chard
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
सूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
ग्रीन्स
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
टॉपिंग, वैकल्पिक
केल
8
टोस्टेड ब्रेड स्लाइस जोड़ें; ब्रेड को भीगने तक पकाएं, लगभग 10 मिनट लंबा । ठंडा करें, और रात भर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
9
लगभग 20 मिनट तक गर्म होने तक कम गर्मी पर सूप को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 चम्मच लाल मिर्च पाउडर, वैकल्पिक
10
प्रत्येक सर्विंग को 2 बड़े चम्मच परमेसन चीज़ और जैतून के तेल की एक बूंदा बांदी से सजाकर परोसें ।