रीमूलेड सॉस के साथ पेकन लेपित मछली

रीमूलेड सॉस के साथ पेकन लेपित मछली
रीमूलेड सॉस के साथ पेकन लेपित मछली एक है लस मुक्त और पेसटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिये $ 5.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 96 ग्राम वसा, और कुल 1057 कैलोरी. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास अजमोद के पत्ते, मेयोनेज़, स्नैपर और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं सईद केला, ग्रेनोलन और दही पैराफिट मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बेरी सॉस के साथ पेकान-लेपित फ्रेंच टोस्ट, पेकन-लेपित रफ, और पेकन लेपित सामन पट्टिका समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सॉस तैयार करने के लिए, अजमोद, हरा प्याज, केपर्स और लहसुन को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में रखें और मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
मेयोनेज़, जैतून का तेल, नींबू का रस और सरसों जोड़ें । अच्छी तरह ब्लेंड करें । समुद्री भोजन के साथ परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें । यह कई हफ्तों तक रेफ्रिजरेटर में एक कवर कंटेनर में रहता है । ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । पिघले हुए मक्खन में मछली को डुबोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
3
एक प्लेट पर जमीन पेकान फैलाएं और मछली को कोट करने के लिए टुकड़ों में दबाएं । फ़िललेट्स को मोड़ें और दूसरी तरफ कोट करें । एक कच्चा लोहा या अन्य भारी, ओवनप्रूफ कड़ाही में, 1 बड़ा चम्मच साबुत मक्खन को तेल के साथ गर्म करें । जब यह चटकने लगे, तो मछली को लगभग 3 मिनट प्रति साइड से भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
फ़िललेट्स की मोटाई और दान की डिग्री के लिए आपकी पसंद के आधार पर, कड़ाही को 6 से 10 मिनट के लिए ओवन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
साइड में रिमूलेड सॉस और लेमन वेज के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित

सामग्री

1छड़ीमक्खन, पिघला हुआ, प्लस 1 बड़ा चम्मच साबुत मक्खनमक्खन, पिघला हुआ, प्लस 1 बड़ा चम्मच साबुत मक्खन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरस के साथ केपर्स, 1 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआरस के साथ केपर्स, 1 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्तेकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याज, सफेद और हरा भागकटा हुआ हरा प्याज, सफेद और हरा भाग2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस4नींबू wedges के साथ गार्निशनींबू wedges के साथ गार्निश2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेकान, एक खाद्य प्रोसेसर में टुकड़ों में जमीनपेकान, एक खाद्य प्रोसेसर में टुकड़ों में जमीन4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च4filletsग्रूपर या स्नैपर फ़िललेट्स, लगभग 1 इंच मोटी, 4 से 6 औंस काट लेंग्रूपर या स्नैपर फ़िललेट्स, लगभग 1 इंच मोटी, 4 से 6 औंस काट लें1कसा हुआ परमेसन चीज़1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली के लिए पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली वाइन चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी नाजुक स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली जैसे सैल्मन और टूना एक हल्के रेड वाइन को भी संभाल सकते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फेटज़र वाइनयार्ड वैली ओक्स पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल है ।
फेटज़र वाइनयार्ड वैली ओक्स पिनोट ग्रिगियो
फेटज़र वाइनयार्ड वैली ओक्स पिनोट ग्रिगियो
यह पिनोट ग्रिगियो एक फल आगे के चरित्र और एक कुरकुरा एसिड रीढ़ के साथ साफ है । आम, नाशपाती, नारंगी मसाले, लेमनग्रास और अनानास की सुगंध हैं । मुंह में, उष्णकटिबंधीय फल, सेब, नाशपाती और एक अच्छा नारंगी साइट्रस नोट के स्वाद होते हैं, जो खनिज के साथ संतुलित होते हैं और एक अद्भुत, गोल खत्म होते हैं ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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