रिसोट्टो अल बारोलो + ग्रीन क्रॉस्टिनी

रिसोट्टो अल बारोलो + ग्रीन क्रॉस्टिनी
रिसोट्टो अल बारोलो + ग्रीन क्रॉस्टिनी सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 517 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 25 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्टॉक, जैतून, बारोलो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हरी देवी क्रॉस्टिनी, बारोलो में बीफ ब्रेज़्ड, तथा बारोलो में बीफ ब्रेज़्ड समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोarborio चावलarborio चावल4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आटिचोक दिल, सूखाआटिचोक दिल, सूखा12 चम्मच लहसुन पाउडरकेपर्स, rinsed और सूखाकेपर्स, rinsed और सूखा1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन स्टॉक, अधिमानतः घर का बना, या कम सोडियम, डिब्बाबंदचिकन स्टॉक, अधिमानतः घर का बना, या कम सोडियम, डिब्बाबंद8बड़े स्लाइस1 बड़ा चम्मच आयातित ग्रीक जैतून का तेल1 बड़ा चम्मच आयातित ग्रीक जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोयुकोनयुकोन1लहसुन लौंग, खुली और तोड़ीलहसुन लौंग, खुली और तोड़ी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरा खड़ा जैतूनहरा खड़ा जैतून591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1( बैंगन)प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ परमेसन पनीर, परोसने के लिए और अधिकताजा कसा हुआ परमेसन पनीर, परोसने के लिए और अधिक33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएठंडा, अनसाल्टेड मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआठंडा, अनसाल्टेड मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारोलो या अन्य सूखी रेड वाइनबारोलो या अन्य सूखी रेड वाइन
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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