रोस्ट बीफ़ और ब्लू चीज़ सलाद

रोस्ट बीफ़ और ब्लू चीज़ सलाद
भुना हुआ मांस और नीले पनीर सलाद एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.71 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 139 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अच्छी तरह से छंटे हुए डेली रोस्ट बीफ, चेरी टमाटर, सलाद साग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 7 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 65 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो रोस्ट बीफ़-एंड-ब्लू चीज़ सैंडविच, रोस्ट बीफ़ और ब्लू चीज़ रैप्स, तथा रोस्ट बीफ़ और ब्लू चीज़ सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
4 प्लेटों में से प्रत्येक पर समान रूप से सलाद साग की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
2
भुना हुआ बीफ़ स्लाइस को 2 स्टैक में विभाजित करें; प्रत्येक स्टैक, जेलीरोल फैशन को रोल करें, और 1 इंच के स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ भुना हुआ गोमांसकटा हुआ भुना हुआ गोमांस
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
3
साग के ऊपर गोमांस, टमाटर और पनीर की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
ग्रीन्सग्रीन्स
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
4
विनैग्रेट के साथ समान रूप से बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
कठिनाईआसान
में तैयार7 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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