रोस्ट बीफ हैश पुलाव
रोस्ट बीफ हैश पुलाव एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 36g प्रोटीन की, 18 ग्राम वसा, और कुल का 430 कैलोरी. यह नुस्खा 11 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 घंटे. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, दूध, लहसुन पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रोस्ट बीफ हैश, पनीर हैश ब्राउन पॉट रोस्ट पुलाव, तथा चीज़ी रोस्ट बीफ हैश एग बेक.
निर्देश
बीफ रोस्ट को धीमी कुकर में पानी और वोस्टरशायर सॉस के साथ रखें । कवर, और कम पर 6 से 7 घंटे पकाना ।
धीमी कुकर से गोमांस निकालें, और टुकड़ा ।
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक सॉस पैन में दूध और सूप मिलाएं, और उबाल लें । पिघलने तक मिश्रण में चेडर पनीर हिलाओ ।
गर्मी से निकालें, और कटा हुआ बीफ़ और हैश ब्राउन में मिलाएं । करी पाउडर, नमक, लहसुन पाउडर, अनुभवी नमक, पेपरिका और काली मिर्च के साथ सीजन ।
एक पुलाव पकवान में स्थानांतरण ।
पहले से गरम ओवन में 35 मिनट सेंकना ।
परोसने से 5 मिनट पहले खड़े रहने दें ।