रास्पबेरी से भरे मेरिंग्यू
रास्पबेरी से भरे मेरिंग्यू एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 153 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । वाइन का मिश्रण, नमक का पानी का छींटा, अंडे का सफेद भाग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 23 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चॉकलेट से भरे रास्पबेरी मेरिंग्यू, चॉकलेट से भरे मेरिंग्यू, तथा मोचा क्रीम से भरे मेरिंग्यू.
निर्देश
चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें । कागज पर 2 (4-इंच) सर्कल बनाएं; कागज को पलट दें । बेकिंग शीट को अलग रखें।
नरम चोटियों के रूप में एक इलेक्ट्रिक मिक्सर की उच्च गति पर पहले 4 अवयवों को मारो । धीरे-धीरे एक बार में 2 बड़े चम्मच चीनी, 1 बड़ा चम्मच डालें, जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ और चीनी घुल न जाए (2 से 4 मिनट) । बादाम में धीरे से मोड़ो।
कागज पर हलकों पर पाइप अंडे का सफेद मिश्रण, एक खोल बनाने के लिए पक्षों का निर्माण ।
225 पर 1 घंटे 20 मिनट तक बेक करें । ओवन बंद करें। ओवन दरवाजा बंद के साथ ओवन 2 घंटे में कूल । ध्यान से कागज से हटा दें, तार रैक पर पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
रसभरी, वाइन और 1 बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं; 1 घंटे खड़े रहने दें ।
2 मिठाई प्लेटों पर मेरिंग्यू रखें । रास्पबेरी मिश्रण को समान रूप से मेरिंग्यू में चम्मच करें ।
चाहें तो पुदीने की टहनी से गार्निश करें ।