रम-चमकता हुआ शकरकंद, सेब, और शाहबलूत की चटनी

रम-चमकता हुआ शकरकंद, सेब, और शाहबलूत की चटनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए रम-ग्लेज़ेड शकरकंद, सेब और चेस्टनट ग्रैटिन को आज़माएँ । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.65 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 9g वसा की, और कुल का 420 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रम, शकरकंद, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मेपल ग्लेज़ेड सेब और शकरकंद की चटनी, ग्राम्य शकरकंद, सेब और शाहबलूत टार्टलेट, तथा मीठे आलू-सेब Gratin समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
शकरकंद को ओवन के बीच में 45 मिनट से 1 घंटे तक या नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
3
उन्हें ठंडा होने दें । शकरकंद को छीलकर तिरछे 1/4 इंच के स्लाइस में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
4
एक कटोरी में सेब को नींबू के रस के साथ टॉस करें और उन्हें शकरकंद के स्लाइस के साथ 14 इंच की चटनी वाली डिश में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
5
चेस्टनट के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेस्टनटचेस्टनट
6
एक स्टेनलेस स्टील या तामचीनी सॉस पैन में, शेष सामग्री को मध्यम गर्मी पर पकाएं, सरगर्मी करें, जब तक कि चीनी भंग न हो जाए । मिश्रण को चम्मच करें शकरकंद और सेब को ओवन करें और ओवन के बीच में ग्रैटिन को बेक करें, कभी-कभी, 30 मिनट के लिए, या जब तक सेब सिर्फ निविदा न हो जाएं और शकरकंद को गर्म न कर लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
7
बिना पकी हुई चटनी को 1 दिन पहले इकट्ठा किया जा सकता है और प्रशीतित, ढका हुआ रखा जा सकता है ।
8
सेंकना, खुला, कभी-कभी चखना, 40 मिनट के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
9
ग्रैटिन को पहले से गरम किए हुए ब्रॉयलर के नीचे गर्मी से लगभग 4 इंच तक रखें जब तक कि किनारों को हल्का भूरा न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमजबूती से पैक किया गया हल्का ब्राउन शुगरमजबूती से पैक किया गया हल्का ब्राउन शुगर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा वैक्यूम - पैक भुना हुआ चेस्टनट (विशेष खाद्य दुकानों पर उपलब्ध)आधा वैक्यूम - पैक भुना हुआ चेस्टनट (विशेष खाद्य दुकानों पर उपलब्ध)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएडार्क रमडार्क रम0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरकजमीन अदरक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेग्राउंड मैसग्राउंड मैस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस3स्वर्ण स्वादिष्ट सेब, खुली और में लंबाई में कटौती 1/8thsस्वर्ण स्वादिष्ट सेब, खुली और में लंबाई में कटौती 1/8ths1किलोग्राममीठे आलू, एक कटार के साथ कई बार चुभते हैंमीठे आलू, एक कटार के साथ कई बार चुभते हैं63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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