लाइट कॉफी मग चॉकलेट केक

लाइट कॉफी मग चॉकलेट केक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हल्के कॉफी मग चॉकलेट केक को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 998 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा. के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नट्स, नींबू का रस, चॉकलेट चिप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एक " चॉकलेट मग केक, मोचा कॉफी केक-प्रकाश, तथा लाइट चेरी कॉफी केक समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचॉकलेट चिप्स (वैकल्पिक)चॉकलेट चिप्स (वैकल्पिक)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचॉकलेट सिरप (वैकल्पिक)चॉकलेट सिरप (वैकल्पिक)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकोको पाउडर (डच प्रक्रिया, यदि उपलब्ध हो)कोको पाउडर (डच प्रक्रिया, यदि उपलब्ध हो)1(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल1कसा हुआ परमेसन चीज़कटे हुए मेवे (वैकल्पिक)कटे हुए मेवे (वैकल्पिक)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेतेलतेल1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारास्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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