लेंट सूप

लेंट सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लेंट सूप को आजमाएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 608 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । पास्ता, रोमानो चीज़, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं लेंट, लेंट का तीसरा सप्ताह,शुक्रवार, तथा लेंट ब्रेड स्लाइस.

सामग्री

850हैबेनेरो मिर्चबीन्स (मैं नौसेना और गुर्दे का उपयोग करता हूं)बीन्स (मैं नौसेना और गुर्दे का उपयोग करता हूं)425हैबेनेरो मिर्चकटे हुए टमाटर, नाली नहींकटे हुए टमाटर, नाली नहीं454हैबेनेरो मिर्चगाजर, बड़े टुकड़ों में कटा हुआगाजर, बड़े टुकड़ों में कटा हुआ4largesअजवाइन पसलियों, बड़े टुकड़ों में कटा हुआअजवाइन पसलियों, बड़े टुकड़ों में कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे तुलसी (या जड़ी बूटी)सूखे तुलसी (या जड़ी बूटी)3लहसुन लौंग, मोटा काट (या अधिक यदि आप हमारे जैसे लहसुन प्रेमी हैं! मैं लगभग 5 का उपयोग करता हूं)लहसुन लौंग, मोटा काट (या अधिक यदि आप हमारे जैसे लहसुन प्रेमी हैं! मैं लगभग 5 का उपयोग करता हूं)2largesप्याज, बड़े टुकड़ों में कटा हुआप्याज, बड़े टुकड़ों में कटा हुआ454हैबेनेरो मिर्चसूखा पास्ता (मैं गोले का उपयोग करता हूं)सूखा पास्ता (मैं गोले का उपयोग करता हूं)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मटरजमे हुए मटर2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)काली मिर्च (या स्वाद के लिए)काली मिर्च (या स्वाद के लिए)6थोड़ी सी कटी हुई तोरीरोमानो पनीर, शीर्ष पररोमानो पनीर, शीर्ष पर1कसा हुआ परमेसन चीज़नमक (या स्वाद के लिए)नमक (या स्वाद के लिए)2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर53
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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