लाद पोर्क चॉप
लाद पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 658 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 3.92 प्रति सेवारत. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मसाला नमक, पेपरिका, विडेलियन प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 88 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो लाद पोर्क चॉप, लाद पोर्क चॉप, तथा लाद पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव]()
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव2
एक छोटे कटोरे में मसाला नमक, काली मिर्च, लाल शिमला मिर्च, लहसुन पाउडर और प्याज पाउडर मिलाएं । प्रत्येक पोर्क चॉप को मसाले के मिश्रण के साथ उदारतापूर्वक काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1-1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ चाइव्स, विभाजित]()
1-1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ चाइव्स, विभाजित![अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी]()
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी![कंधा]()
कंधा![5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई]()
5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई![द्रव-औंस ताज़ा पानी]()
द्रव-औंस ताज़ा पानी![शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ]()
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1-1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ चाइव्स, विभाजित
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
कंधा
5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई
द्रव-औंस ताज़ा पानी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग3
एक छोटे कटोरे में आटा जोड़ें और शेष मसाले के मिश्रण में हलचल करें । आटे में चॉप्स को ड्रेज करें, अतिरिक्त मिलाते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स]()
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सउपकरण आप उपयोग करेंगे![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कास्ट आयरन स्किलेट में, तेल जोड़ें । 2 से 3 मिनट के लिए प्रत्येक काट लें, फिर फ्लिप करें और दूसरी तरफ अतिरिक्त 2 मिनट के लिए भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पतला-]()
पतला-
पतला-उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक6
अजवायन के फूल, प्याज, लहसुन और 1 से 2 बड़े चम्मच मैदा डालें और थोड़ा कैरामेलाइज़ होने तक, लगभग 2 से 3 मिनट तक पकाएँ । स्टॉक में हिलाओ और लकड़ी के चम्मच से कड़ाही के नीचे से किसी भी टुकड़े को खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![अनुभवी आटा]()
अनुभवी आटा![गोया® लहसुन]()
गोया® लहसुन![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ![1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई]()
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
अनुभवी आटा
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुईउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ]()
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआकटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितउपकरण
सामग्री
4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![गर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड]()
गर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)]()
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![नींबू मिर्च ड्रेसिंग]()
नींबू मिर्च ड्रेसिंग1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![कोषेर अचार]()
कोषेर अचार3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![grapeseed तेल]()
grapeseed तेल1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![कंधा]()
कंधा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![फटी काली मिर्च]()
फटी काली मिर्च2![(1 इंच मोटी) पोर्क चॉप]()
(1 इंच मोटी) पोर्क चॉप2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![मसाला नमक]()
मसाला नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![स्व-बढ़ती आटा]()
स्व-बढ़ती आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ]()
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1कसा हुआ परमेसन चीज़![ताजा कटा हुआ अजवायन की पत्ती]()
ताजा कटा हुआ अजवायन की पत्ती1![Vidalia प्याज, कटा हुआ]()
Vidalia प्याज, कटा हुआ
गर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
नींबू मिर्च ड्रेसिंग1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
कोषेर अचार3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
grapeseed तेल1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
कंधा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
फटी काली मिर्च2
(1 इंच मोटी) पोर्क चॉप2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
मसाला नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
स्व-बढ़ती आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1कसा हुआ परमेसन चीज़
ताजा कटा हुआ अजवायन की पत्ती1
Vidalia प्याज, कटा हुआअनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, रिस्लीन्ग
पोर्क चॉप के साथ जोड़ा जा सकता Chardonnay, Pinot Noir, और रिस्लीन्ग. शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । आप हिंडसाइट वाइन शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
मसा Chardonnay वाइन
हमारा 2018 शारदोन्नय कार्नरोस और ओक नॉल में दाख की बारियां से प्राप्त किया गया है । स्टेनलेस स्टील में किण्वित, फिर तटस्थ फ्रेंच ओक में लीज़ पर तीन महीने की उम्र में, शराब महान अम्लता, वजन और मुंह-महसूस दिखाती है । यह 100% शारदोन्नय अम्लता को सामान्य रूप से केवल स्टेनलेस वाइन के लिए आरक्षित दिखाता है । यह एक खूबसूरती से संतुलित Chardonnay.कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर29
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