लीमा बीन ओकरा सूप
लीमा बीन ओकरा सूप एक है लस मुक्त और शाकाहारी सूप । यह नुस्खा 7 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 90 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 9 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, लाल मिर्च, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हैम और लीमा बीन सूप, लीमा बीन सूप, तथा हैम और लीमा बीन सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, हरी मिर्च, प्याज और लौंग को मक्खन में तब तक भूनें जब तक कि सब्जियां नरम न हो जाएं । लौंग त्यागें।
शेष सामग्री में हिलाओ। एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 15-20 मिनट के लिए या बीन्स के नरम होने तक ढककर उबालें ।